2013年2月3日星期日

第十道:馬鈴薯燉雞肉 10th Dish: Potato Chicken Stew

第十道:馬鈴薯燉雞肉 10th Dish: Potato Chicken Stew



日本人常說,最懷念的媽媽的味道,肉じゃが-Nikujaga-馬鈴薯燉肉 肯定排在首三名。
明治時期,日本著名的海軍大將- 東鄉平八郎因爲年輕時留學英國,非常想念英國燉牛肉。當時行軍海上的東鄉將軍要求船上的火頭,幫忙烹調自己日思夜想的燉肉。拜托,日本軍艦的廚房裏面怎麽會有燉肉該有的材料?尤其是紅酒!當時的火頭情急之下, 只好就地取材,用醬油和糖,-炮製了如今日本家庭料理的代表作-馬鈴薯燉肉。

今天我要做的是馬鈴薯燉雞肉,是傳統食譜的改良版。

材料:

(1)雞腿肉 - 200g
(2)馬鈴薯 - 2個
(3)蘿蔔 - 半條
(4)蒜泥 - 1 小匙

調味料:
鹽 - 2/3小匙

料理方法:
(1)首先將雞腿肉切成一口大小, 再用蒜泥和鹽調味, 腌起來15分鐘。
(2)蘿蔔洗淨去皮, 切成一口大小。
(3)馬鈴薯洗淨去皮, 切成一口大小。
(4)在鍋裏加入半匙的油, 放入雞肉, 用中火熱炒1分鐘。
(5)加入蘿蔔和馬鈴薯, 再加入1杯水, 蓋上鍋蓋燜煮15分鐘。


(6)15分鐘后, 打開鍋蓋, 不斷翻炒至醬汁剩下些許的程度。
(7)可以上菜拉!

老實說我本身很少吃馬鈴薯和蒜頭,尤其是臭臭的蒜頭。這道菜主要是用蒜頭和鹽作爲整道菜的base, 讓不吃蒜頭的我有點難過。 但是像我老公喜歡蒜味的, 吃起來還津津有味的說。適合下飯吧!

祝用餐愉快哦!

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